Le abbuffate delle feste iniziano a farsi sentire? Per eliminare la sensazione di pesantezza allo stomaco alcune tisane antigonfiore sono un vero aiuto. Puoi prepararle con erbe che coltivi in casa o scegliere tra infusi già pronti da gustare.
- Tisana alla menta: ideale per migliorare la digestione o in presenza di gonfiori addominali, aiuta a regolarizzare le funzionalità dello stomaco garantendo una pancia perfettamente sgonfia. Come prepararla? Versa acqua bollente in una teiera e aggiungi un cucchiaino di menta piperita. Lascia in infusione 10 minuti, filtra e gusta.
- Tisana alla salvia: versa acqua bollente in una teiera, aggiungi una manciata di salvia fresca (o essiccata) e lascia in infusione per 5 minuti. Filtra il tutto e gustala mattino, per dare una sferzata al sistema digestivo. La tisana alla salvia, infatti, permette di sgonfiare la pancia in modo rapido ed efficace e risulta utile anche per chi ha problemi di natura intestinale.
- Tisana al karkadè: il karkadè è ottenuto dai fiori essiccati dell’Hibiscus Sabdariffa, con proprietà diuretiche. Ottimo sia caldo che freddo, è perfetto per eliminare la sensazione di gonfiore che potrebbe presentarsi dopo aver mangiato.
Per realizzarlo, versa in una tazza dell’acqua bollente e aggiungi 2 cucchiai di karkadè essiccato. Lascia in infusione 10 minuti e filtra prima di bere.
Se non hai tempo o non trovi i fiori di Karkadè, puoi provare il nostro Infuso Bio di Karkadè: il colore rosso rubino, dovuto a pigmenti flavonici e antocianici ed il sapore acidulo caratterizzano questo infuso naturale, privo di caffeina e con un grande potere dissetante. - Tisana al finocchio: la soluzione per eccellenza in caso di pancia gonfia e cattiva digestione. Il finocchio è apprezzato per la sua naturale azione diuretica e depurativa e favorisce una generale sensazione di leggerezza, alleviando i disturbi dell’apparato digerente e sviluppando un’azione calmante a livello addominale. Particolarmente gradevole e aromatico, è ideale dopo i pasti.
Utilizzando i semi o i bulbi, la preparazione è più complessa: ti consigliamo un infuso già pronto per gustarne tutti i benefici. Il nostro Infuso di Finocchio BIO è ottimo sia caldo che freddo e puoi berlo regolarmente più volte al giorno.
Ora che conosci le migliori tisane antigonfiore, sei pronto ad affrontare le ultime cene e pranzi festivi! E perché no, anche a far diventare la tisana post pasto un momento di coccola e benessere tutto per te.